一种利用复合生物酶和复合乳酸菌消减大米中镉的方法,是将中性蛋白酶和β‑淀粉酶加入到整粒大米与氯化钠的混合溶液中恒温反应,再加入植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌、德氏乳杆菌、发酵乳杆菌悬液的混合液,恒温发酵后过滤,再用去离子水清洗数遍,所得发酵大米置于恒温热风下干燥,即得消减重金属镉的大米。本发明通过所述的复合生物酶以及复合乳酸菌之间的相互协同作用,使镉含量在0.2mg/kg的大米中的重金属镉得到充分消减,消减率达80%以上。本方法工艺简单可靠,采用的整粒大米发酵反应,工艺简单,产物得率更高,营养流失少,能有效消减大米中的重金属镉。