本发明实施例涉及一种柔性直流输电系统快速降输出功率方法、系统及设备,应用于海上风电的柔性直流输电系统上,该柔性直流输电系统包括海上换流站、陆上换流站、直流线缆以及耗能装置,该方法包括以下步骤:S1.获取直流电压以及耗能装置的上限电压阈值和下限电压阈值;S2.若直流电压大于上限电压阈值,耗能装置触发工作,陆上换流站的有功功率快速降低。通过海上风电的柔性直流输电系统的直流电压控制耗能装置导通,耗能装置吸收柔性直流输电系统中的直流有功功率,让陆上换流站的有功功率能够在响应时间内快速降低,解决了在现有应陆上换流站受到干扰或扰动需要迅速降低功率情况下无法在秒级的响应时间实现降低功率的问题。