本实用新型提供了一种伸缩按摩杆,属于健身器材技术领域,它解决了现有用于强健心脏的健身器材按摩效果差的问题。本伸缩按摩杆包括:本体,内部呈中空密封设置;活塞杆,穿设在本体中,活塞杆一端固连有活塞,另一端伸出本体外,活塞的外周侧面与本体内壁间隙配合,且活塞将本体分成第一气腔、第二气腔,活塞杆位于第二气腔内,活塞杆能带动活塞来回移动并使第二气腔的容积增大或减小;按摩块,设置为两个,分别为定按摩块、动按摩块,两按摩块分列在本体两端且两按摩块的轴心线处于同一直线,动按摩块与活塞杆固连,两按摩块相背一侧均设置有弧形面。本实用新型具有按摩效果好的特点。`!`1.一种伸缩按摩杆,其特征在于,包括:n本体,内部呈中空密封设置;n活塞杆,穿设在本体中,活塞杆一端固连有活塞,另一端伸出本体外,活塞的外周侧面与本体内壁间隙配合,且活塞将本体分成第一气腔、第二气腔,所述活塞杆位于第二气腔内,活塞杆能带动活塞来回移动并使第二气腔的容积增大或减小;n按摩块,设置为两个,分别为定按摩块、动按摩块,两按摩块分列在本体两端且两按摩块的轴心线处于同一直线,所述动按摩块与活塞杆固连,两按摩块相背一侧均设置有弧形面。nue667n2.根据权利要求1所述的一种伸缩按摩杆,其特征在于,本体背离活塞杆一端固设有连接柱,且连接柱嵌设在定按摩块内,活塞杆远离活塞的端部嵌设在动按摩块内。n3.根据权利要求2所述的一种伸缩按摩杆,其特征在于,两按摩块相对一侧均开设有螺纹孔,且连接柱、活塞杆分别与对应的按摩块螺纹连接。n4.根据权利要求1或2或3所述的一种伸缩按摩杆,其特征在于,每个按摩块均呈球状设置,所述按摩球采用尼龙或木质材料制成。n5.根据权利要求1或2或3所述的一种伸缩按摩杆,其特征在于,本体上靠近动按摩块一端开设有环形槽,且在环形槽处设置有受力标识。