本实用新型涉及一种用于结构工程领域的耗能减震构件设计,应用于建筑抗震领域。一种由耗能减震楼板构建的建筑减震体系,其特征在于,包括上下相邻的两层楼板、耗能减震构件、核心筒(3)、伸臂桁架(4)和外框结构(5);所述相邻的两层楼板之间纵向设置有伸臂桁架,所述伸臂桁架设置于垂直的外框结构内;所述上下相邻的两层楼板(1)中,每个楼板(1)平面内都安装有所述耗能减震构件(2),且所述耗能减震构件(2)连接于核心筒与伸臂桁架之间。本实用新型的减震技术应用于带虚拟伸臂加强层结构时效率很高。本实用新型耗能减震楼板构造简单,施工方便,并且可以根据需要进行替换。