本发明公开了一种井口回压调控方法与装置，该方法包括实时获取井口的回压值与节流阀的开度值，并分别计算井口的回压偏差与节流阀的开度偏差；当所述回压偏差大于预设的回压粗调阈值时，基于所述节流阀的开度偏差对井口回压进行调控，使节流阀达到节流阀的开度设定值；当所述回压偏差小于等于预设的回压粗调阈值时，基于所述节流阀的开度偏差及所述井口的回压偏差对井口回压进行调控，使井口回压达到井口回压设定值的预设的精度范围内。该方法实现了开度控制与回压控制的无扰动切换，切换时压力平稳无波动。该方法具有大偏差时快速调节、小偏差时精确调控的能力，控制效果好。简化了控制方法，容易实现，且控制效果稳定。
