一种预应力混凝土梁负弯矩区桥梁结构及其施工方法,涉及桥梁工程技术领域。预应力混凝土梁负弯矩区桥梁结构的施工方法包括:获得预制T梁以及预制桥面板;吊装两个预制T梁使两个预制T梁对接且相邻的两个T梁的翼板之间形成位于负弯矩区的用于安装预制桥面板的凹槽,连接相邻的两个梁肋后将预制桥面板吊装于凹槽,单侧连接预制桥面板和单侧翼板后,于另一侧对预制桥面板施加预应力,然后连接该侧的预制桥面板和对应的翼板及梁肋,形成整体,共同负载。上述施工方法简便快捷,获得的预应力混凝土梁负弯矩区桥梁结构受力可靠,在新桥建设及旧桥改造具有较大的使用价值和良好的经济效益。