本发明公开了基于填方工程沉降监测结果的长期工后沉降预测方法,所述方法包括以下步骤:S1:选定一填方工程典型监测断面,在典型监测断面布置位移监测传感器,并测量计算获得填方工程不同填土填筑高度时沉降值;S2:选取填方工程对象并建立有限元网格;S3:通过室内试验获得土体初始物理力学参数;S4:计算在初始物理力学参数下的各沉降监测点的沉降;S5:采用迭代参数反演分析方法,计算沉降与物理力学参数变化关系式,获得工程对象的沉降的初步数值模型。本发明可以有效发挥数值计算和现场实测方法两方面的优势,获取测点的初始物理力学参数,为填方工程工后沉降长期监测提供指导。