本发明实施例涉及一种实时测量油缸伸缩行程的设备和方法,该设备包括:第一固定装置,可拆卸地固定于油缸的活塞杆的外表面;第二固定装置,可拆卸地固定于与油缸的缸体相对固定的机架;拉线编码器,拉线编码器包括机身和拉绳;拉线编码器的信号输出端与数据显示器信号连接,数据显示器远离油缸布置;电源装置与拉线编码器的供电端、数据显示器的供电端均电性连接。本发明实施例的有益效果为:可以不在高处安装仪器进行测试,可观察伸缩行程的数据,低处就可实时观察数据变化,数据显示器远离油缸布置,当二者距离大于起重机作业半径时,即可在起重机作业半径外进行试验数据读取,操作安全,采用拉线编码器,量程大、读数精度高,适用范围广。