本发明公开了一种高强度Al‑Mg‑Si‑Mn变形铝合金及其制备方法,其成分的质量百分含量为:Mg0.8~1.5wt.%,Si0.80~1.60wt.%,Mn0.3~1.0wt.%,Zr0.01~0.3wt.%,Cu0~0.30wt.%,Zn0.05~0.3wt.%,Cr0.1~0.30wt.%,Ti≤0.1wt.%,Fe≤0.5wt.%,不可避免的杂质总和≤0.15wt.%,余量为Al。本发明通过调整Mg、Si及Mn、Zr元素的含量及进行加工工艺及热处理工艺控制,控制晶粒尺寸及强化相细小弥散分布,充分发挥各合金元素的作用,显著提高合金的力学性能、韧性及疲劳性能。