本发明公开了一种实验用小规格7xxx系铝合金板带的预拉伸方法。该方法包括以下步骤:(1)采用游标卡尺在铝合金板带沿预拉伸方向的侧面两端处各标出一标距刻度线;(2)在板带侧面的一端使用透明胶带将可弯曲皮尺固定,确保皮尺的零刻度线与标距刻度线重合,然后将皮尺与板带贴合,并间隔等距离使用橡胶圈绑束固定;(3)预拉伸过程使用位移控制,并持续观察板带的另一端标距刻度线的移动,当刻度线达到要求的预拉伸量时,即刻停止拉伸并保持一段时间,当拉伸机的饱载拉伸速率降至10‑3mm/min数量级时卸载;(4)板带下料后,去除透明胶带、皮尺和橡胶圈,确定板带的实际拉伸率。本发明可以精确控制实验用小规格铝合金板材的预拉伸变形量。