本发明涉及一种高效增量剂及其制备方法和应用。所述高效增量剂包括以下组分:填充剂、无机增强填料、乳化剂和吸湿剂。本发明的高效增量剂制备方法简单,使用方便,可在脲醛树脂合成过程中添加,也可在调胶时添加,主要起封闭脲醛树脂中的亲水基团,增强脲醛树脂的韧性和润湿性,并能促进脲醛树脂中水分蒸发的作用。本发明高效增量剂能有效解决高含水率单板压制胶合板时引起的预压性能差的问题,能明显增强胶合板的耐水性能。将本发明的高效增量剂按照30-35wt%的添加量加入到脲醛树脂中后压制胶合板,相比于现有用面粉调胶后压制的胶合板,其胶耗减少了20-30%,每吨人造板综合成本可节省30-50元。